misi 120 hri bersama http://www.myweightmyhealth.org.my .... tp...:(
still, lom dapat menghalau anasir-anasir jahat untuk misi 120 hari ni...
emmm......ape lg kalau bukan.... NAFSU MAKAN...!!!!
YA ALLAH.... berikan lah kekuatan.... ^_^
5.9.2012 RABU
* bru hari ni dpt breakfast... sbb nye.... bangun awal...huhuhuh.... x mkn ape sgt pun, just mkn oat ajer.... after that, melakukan kerja2 rumah.... mambasuh baju dan kemas rumah yg x brape nak kemas sgt...eheheh @_@
* Hari nie jugakkk... tak masak mkn tgh hari... sbb rabu adalah pasar mlm...so, mmg tak masak.... jdi bagi mengisi perut yg lapau nie.....just buat roti tortilla yv beli kt tmc... panaskn blik dn isi nye.... dada ayam yang digoreng dengan minyak sikit dengan bawang 2 biji ( sbb mmg suke mkn bawang...:) tp adek ble tgk... die mmg marah... die kate mcm lori bawang terbalik...huhuuh ) + carrot dan tomato slice.... last skali letak salad dan gulung dengan roti tortilla..... :) serius sedap dan kenyang....!!! tak lupa jugak... teh hijau suam-suam seteko.... :)
* ptg tak mkn pe2... tp sempat buat teh hijau seteko dan ptg tu jugak dpt hbiskn... ^_^ yeah..!!!
* di sebabkan psr mlm... so, beli yong tau fu.... sikit ajer... tp kangkung die banyak... emmm... makanan nie menggemukkan tak???? emmm..... @_@ dan sekali lg. siap dengan teh hijau seteko.... :)
Alhamdulillah.... hari nie.. dpt kawal sikit NAFSU mkn tu.... ehhehe...:)
dan yg besh, dpt hbiskan 3 teko air teh hijau..... ^_^ SERIUS SEDAP..... !!!!
ape2 pon...esok kene lebih baik dari hari ni...!!!!
Chayok cik tka......!!!
Chayok ......!!!
Chayok .....!!!
anda boleh......!!!!
No comments:
Post a Comment